혀에 백태가 끼는 이유 제거방법

나는 아침에 이를 닦기 위해 입을 열었다. 그는 그의 혀에 있는 흰 백태를 보았고 그것은 그의 것이었다. 그래도 위생적으로 보기엔 안 좋아서 충격이에요. 분명히 사건이 있을 거예요 혀에 부어오른 유두가 있고 그 사이에 죽은 세포들은 박테리아나 파편이 박혀서 생기는 거죠. 좋아 보이지는 않지만, 심각한 증상은 아닙니다. 그러니 너무 걱정하지 않아도 돼. 그리고 백태 사건하고는 좀 다르죠. 혀에 얼룩무늬가 보이면, 그것은 지도 지도상설이라고 불립니다. 지도 이론이 일어나는 이유는 혀의 유두가 일정하게 재생되지 못하고 없어지기 때문이다.

혀의 바깥쪽과 왼쪽 막이 벗겨지기 때문이다. 지도 이론이 있다면 맵거나 시거나 짜거나 할 것이다. 음식의 맛은 혀를 자극하고 고통을 느끼게 한다. 원인이 될 수 있으니 참고하시면 됩니다. 백태, 지도상설 모두 인체에 영향을 미치는 것은 아니다. 일정 시간이 지나면 자연히 사라진다. 이러한 증상이 일시적으로 나타나는 것을 방지하기 위해 여러분은 일상 생활 방식에 주의를 기울일 필요가 있습니다.

 

1. 수분을 충분히 섭취하세요! 탈수증상으로 입안이 건조하면 혀에 백태가 생길 수 있습니다. 그것은 근본적인 원인이 될 수 있다. 그러므로, 탈수와 물을 막기 위해 충분한 물을 마시세요. 자주 마시고 또 마실 거예요. 촉촉하게 유지해주면 좋아요. 2. 금연! 담배를 피우면 혀 유두에 염증이 생기기 쉽다. 죽은 세포가 유두 사이에 끼기 쉬워요 박테리아가 번식하기에 완벽한 환경이다. 그것은 당신의 구강 건강에 해로운 영향을 끼친다. 백태를 제거하는 이유뿐만 아니라 건강한 구강을 위해서라도 담배를 끊는 것이 좋다.

3. 칫솔로 혀를 닦으세요. 여러분은 이를 닦을 때 칫솔로 혀를 닦고 있나요? 이미 혀를 닦고 있는 사람들이 있다. 그렇지 않을 때도 있다. 백태를 제거하기 위해서는 칫솔로 혀를 닦는 것이 필수적이다. 하지만 혀를 너무 세게 닦으면 혀를 다칠 수 있으니 힘을 조절하고 닦기만 하면 됩니다. 4. 혀세척기(클리너)로 닦기 일반 칫솔이 아닌 혀세척기는 시중에서 별도 판매한다. 칫솔로 혀를 닦는 것보다 흰쌀을 조금 더 깨끗하게 제거할 수 있는 제품입니다. 하지만 칫솔처럼, 나는 토한다. 너무 깊이 넣지 말고 적당한 깊이와 강도를 가지고 사용하세요.

 

5. 소금물이나 구강청결제로 입안을 소독한다. 소금물 솔은 일반적으로 구강을 소독하는 데 사용됩니다. 소금물로 입안을 소독할 때 물 한 컵에 소금 1/2티스푼을 넣는다. 소금물을 2분 정도 깨물고 난 후 머리를 뒤로 젖히고 양치질을 합니다. 소금물이 너무 많으면, 구강청결제를 보관하세요. 입에 넣고 우적우적 씹으면 깔끔하게 입안을 소독할 수 있다. 우리의 혀는 우리의 구강 상태뿐만 아니라 현재의 건강에도 있다. 직접 관련이 있기 때문에, 흰색이나 지도 이론이 있다면 몸도 많이 피곤하다는 뜻이다. 그것은 충분한 휴식을 취하면서 건강을 회복하는 좋은 방법 중 하나입니다.